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Ganglions lymphatique aine : conseils pour soulager la gêne au quotidien
Un ganglion gonflé dans le pli de l’aine provoque souvent une sensation de tiraillement ou de lourdeur à la marche. Cette gêne au niveau des ganglions lymphatiques de l’aine est, dans la grande majorité des cas, liée à une réaction …
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Douleur muscle bras gauche au réveil : mauvaises positions ou vraie alerte ?
Une douleur au bras gauche qui apparaît au réveil déclenche souvent la même interrogation : problème musculaire lié à la nuit, ou signal cardiaque à prendre au sérieux ? La réponse dépend de critères précis, mesurables, que l’on peut croiser …
Quelle viande rouge maigre privilégier pour un régime pauvre en graisses ?
Choisir un steak pour un régime pauvre en graisses ne revient pas à abandonner la viande rouge. Le vrai levier, c’est le morceau découpé, pas l’animal entier. Un même bœuf peut fournir une pièce à moins de 5 % de …
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Douleur trapèze cancer : que faire si les antalgiques ne suffisent plus ?
Une douleur installée dans le trapèze, qui résiste au paracétamol puis au tramadol, finit par désorganiser le sommeil, la posture, parfois la capacité à lever le bras. Quand on est suivi pour un cancer, cette douleur du trapèze prend une …